长期在低海拔地区生活的人，到了高海拔地区可能会出行头痛、呼吸困难等不适反应，因此，从未到过高海拔地区的客人，一定要提前做一次体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾的病变，严重贫血或高血压，不建议去高海拔旅游，通过心肺功能检查和低氧激发试验，也可以筛选出不适合高海拔游的人群，从而避免他们在旅游途中发生意外。

患有以下疾病的人员不宜上高原：
1) 年龄在 50 岁以上的高血压患者。
2) 患有器质性心脏病、脑血管疾病患者。
3) 未获控制的糖尿病患者。
4) 患有慢性肺病的患者，各种呼吸功能不全；支气管哮喘病人。
5) 各种血液病患者。
6) 各种心肺疾病引起的肺动脉高压患者。
7) 睡眠中容易出现呼吸暂停的人。
8) 癔病、癫痫、精神分裂症等神经与精神性疾病患者。
9) 重症感冒、呼吸道感染的人。
10) 以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的人。
11) 7 岁以下的儿童最好不要上高原。因为小孩正处于身体发育的时期，对高原低氧环境十分敏感，容易缺氧而发生急性高原病。
12) 体质较弱的老年人也要谨慎，由于老年人身体机能下降，免疫力和应对特殊环境的能力不足，容易感冒，更易发生急性高原病，且不易救治。

在行程中发生高原反应不必恐慌，及时告知导游或陪同人员，可在他们的协助下，通过吸氧和及时撤离到低海拔地区缓解。